LIVE: Es verdad, las grasas me van a matar- SI NO COMEMOS...GRASA SATURADA....VAMOS A CONVERTIRNOS EN BRUTOS-----A LA PIEL DEL CERDO.... LA LLAMAMOS PANCETA ...O CHICARRÓN...... SON TRIGLICÉRIDOS FORMADOS POR.... GRASAS SATURADAS..... SON ÁCIDOS GRASOS SANADORES....SATURADOS.... https://www.youtube.com/watch?v=zlmZUbgR-ps ---------------------------- LA GRASA SATURADA....PUEDE SER.... DE ORÍGEN ANIMAL....O DE ORIGEN VEGETAL.... -------------------------------- EL ACEITE DE OLIVA ES.... UNA GRASA MONO-INSATURADA..... TIENE UN SOLO ENLACE...ENTRE SUS CARBONOS..... https://www.youtube.com/watch?v=zlmZUbgR-ps ------------------------------------- DEJAR EL CARBOHIDRATO... REVIERTE ALGUNAS ENFERMEDADES EN MI VIDA... PERO ES...MENESTER..CONSUMIR GRASAS... https://www.youtube.com/watch?v=zlmZUbgR-ps TENEMOS QUE DEJAR DE COMER...TANTA PAPA...TANTA YUCA... TANTOS LACTEOS....TANTA COMIDA PROCESADA..... --------------------------------------- LA GRASA QUE ES....? ES LA COMBINACIÓN DE CARBONO-HIDRÓGENO Y OXÍGENO.... https://www.youtube.com/watch?v=zlmZUbgR-ps-